RETIRO DE MEDITACIÓN CORPORAL
Creatividad

CONDICIONES
El retiro está diseñando para todo tipo de personas, independientemente de su edad, creencia o experiencia meditativa. Si tienes alguna restricción física importante, consúltanos.
Hay que llevar ropa de cama y toallas, todo lo demás está incluido en el precio. La comida será vegetariana.
Seremos un máximo de 18 personas. Para confirmar tu plaza, llámanos, mándanos un wassap o rellena el formulario de inscripción y nos pondremos inmediatamente en contacto contigo para ultimar los detalles.
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CÓMO
- Meditación Zen y Zen del Corazón
- Meditaciones Somáticas
- Actividades en la Naturaleza
- Teatro gestáltico
- Bioenergética
- Mindfulness
- Dinámicas creativas
- Entrevistas individuales
Creatividad
Solemos confundir la creatividad con la belleza estética y creemos que no somos creativos porque no alcanzamos el ideal que nos imponemos.
Nos da vergüenza mostrar al mundo nuestras creaciones porque no las consideramos lo suficientemente buenas.
Creemos que sólo los genios pueden crear.
No somos conscientes de que nuestra mayor obra de arte somos nosotros mismos y la vida que tenemos.
Ponemos límites a nuestra imaginación, cuando los límites sólo existen en la realidad material.
Nos conformamos con copiar a otros, sin confiar en nuestra propia inspiración.
O nos volvemos esclavos del aplauso y el reconocimento y nuestras creaciones se vuelven moneda de cambio.
La salida a cualquier crisis, es la creatividad que surge del vacío o del caos; nunca de la mente automática.
¿Te arriesgas a explorar tus recursos para ser co-creador de una nueva realidad?

La mayor obra de arte que realizamos todos en este viaje, es la de nuestra propia persona y la vida que queremos llevar. De esta forma co-creamos la realidad del mundo en el que vivimos. Este retiro está orientado a entrar en el caos que desordene nuestra mente, esa que se aferra a lo que ya conoce, para que se deje caer en el vacío del "no se" y desde ahí se atreva a expresar y manifestar algo diferente y nuevo. El proceso creativo conlleva una pequeña muerte de lo viejo, para que lo nuevo pueda surgir. A veces no somos capaces de encontrar la manera de entregarnos a los ciclos de muerte y resurrección con sabiduría y amor, y de esa manera nos bloqueamos sin saber qué hacer.
Este retiro es un paso más en ese camino eterno de ser y no ser; de conocer lo efímero y entregarnos con pasión a la incertidumnbre; de encontrarnos y desencontrarnos con nosotros mismos; de vivir la ilusión con emoción y humanidad; de asumir la responsabilidad de Ser con la ligereza de no-Ser.
Nirvana-Samsara

Begoña Ryuko
Monja Zen y psicoterapeuta corporal, integra diferentes tipos de aproximaciones psicoterapéuticas y espirituales para facilitar espacios en los que dar cabida tanto a la experiencia mística, como al desarrollo de la persona, sin hacer distincciçón entre ambas.
Lleva más de 15 años acompañando procesos de autoconciencia y pone especial énfasis en la importancia de la conciencia corporal. No porque sea más o menos importante que la mental o emocional, sino porque es la más olvidada y la más básica.
Su propuesta de trabajo es la del "camino del medio".
"Hay que ser moderado en todo, incluso en la moderación". Oscar Wilde.