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Retiro de Meditación y Escritura

La Inocencia

Puente de Diciembre

Del 8 al 11 de Diciembre 2022

En el Monaterio Desierto de San José de las Batuecas, Salamanca.

Llegada:   16:30 

Salida:      15:00

Lugar:  Desierto de San José de las Batuecas – Monasterio de las Batuecas Carmelitas Descalzos (monasteriobatuecas.com)

Duración: 4 días/3 noches

Precio:   315 € 

Meditación: Vipassana sentada y andada, Meditación guiada, escritura contemplativa y caminatas silenciosas en la naturaleza.

Nivel: Todos los niveles

Habitación: Individual con baño

Grupo máximo: 15 pax

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HORARIO

El horario es orientativo y puede estar sujeto a cambios por razones de logística.

6:30 Campana

7:00 Meditación

8:00 Estiramientos y ejercicios.

9:00  Desayuno

10:00 Paseo por la Naturaleza

11:00 Meditación sentada

11:45 Meditación andanda

12:00 Meditación sentada

12:45 Meditación andada

13:00 Comida

15:00 Escritura creativa y meditación guiada

19:00 Meditación libre

20:00 Cena

21:00 Compartir y meditación

22:00 Campana

Investigaremos sobre estas preguntas y mucho más allá desde el silencio meditativo, las caminatas por la naturaleza y la escritura creativa. 

El lugar del que seremos huéspedes es un monasterio que lleva cientos de años acogiendo el silencio y la contemplación. Un lugar en el que se respira introspección y que inspira al autoconocimiento.

El paraje natural que nos recibirá es de una belleza abrumadora y sin  duda también nos ayudará a poder ir más allá.

No importa si ya tienes experiencia con la meditación o no. No importa si te gusta escribir o no. Nosotros te guiamos.

Una oportunidad para desconectar del ajetreo, darte un respiro, tener una experiencia que sin duda dejará huella y permitirte estar contigo desde un lugar amable y sabio.

Un encuentro con Un@ mism@.

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Facilitadores

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Paul Davies

Lleva más de 25 años explorando la meditación, principalmente en las tradiciones budista y cristiana. Estudiante del maestro Zen Tenkei Roshi (Zen River, Holanda). También pertenece a la red de meditadores  Camino de contemplación establecido por Javier Melloni (Cova de San Ignasi, Manresa). Ha participado en muchos retiros y regularmente guía sesiones de meditación en el Monastrio de las Batuecas, un lugar que ha sido para él  gran fuente de inspiración y transformación. Dirige un grupo de meditación y oración en San Lorenzo del Escorial, donde reside hace más de 20 años. Es escritor, traductor y artista.

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Begoña Ryuko

Lleva más de 15 años acompañando procesos de transformación por medio de la Meditación y la Terapia. Organiza retiros meditativos en diferentes lugares de España y dirige la formación "Miinfulness y Vitalidad" en Madrid  y San Lorenzo del Escorial. Psicoterapeuta corporal y transpersonal, psicoastróloga, facilitadora de teatro gestáltico. Fue monja Zen durante unos 10 años con los maestros Shishin y Shinko Roshi (CIruelo blanco, Denver, Colorado) y durante sus 5 años de viaje iniciático por Asia conoció en profundidad la práctica de Vipassana y las enseñanzas de los yoguis.