top of page
Meditación
descarga (3).jpg

 663244264

RETIRO DE MEDITACION
CORPORAL

La Vida es Sueño

 

RETIRO DE SILENCIO

DEL 23 DE AGOSTO AL 1 DE SEPTIEMBRE 2024

10 DIAS DE SILENCIO E INTROSPECCIÓN

VIPASSANA + TÉCNICAS MEDITATIVAS CORPORALES + ENTRENAMIENTO SOBRE EL SUEÑO LÚCIDO

DIAFANUM-SIERRA DE GREDOS

9ª EDICIÓN ANUAL

¿DAMOS UN PASEO?   TFNO: 663244264

descarga (3).jpg
diafanum.jpg
diafanum.jpg
diafanum.jpg
diafanum.jpg

DIAFANUM

El lugar que nos acoge está en medio del bosque, rodeado de silencio, estrellas, árboles y riachuelos. Es un espacio dedicado exclusivamente a acoger encuentros sagrados, por lo que la enegía que desprende es la de un monasterio del s. XXI. Sin dogmas y con aroma a quietud.

¿DAMOS UN PASEO?   TFNO: 663244264

descarga (3).jpg
20220828_142847

20220828_142847

20220828_111948

20220828_111948

20220827_162747

20220827_162747

20220827_120729

20220827_120729

20220827_113221

20220827_113221

20220417_123134

20220417_123134

FB_IMG_1541343539281 (3)

FB_IMG_1541343539281 (3)

20220828_142847

20220828_142847

20220828_090113

20220828_090113

IMG_20220821_141123_595[7311]

IMG_20220821_141123_595[7311]

IMG-20190903-WA0041

IMG-20190903-WA0041

IMG-20190903-WA0011

IMG-20190903-WA0011

FB_IMG_1578908864755

FB_IMG_1578908864755

20200111_165916

20200111_165916

IMG-20190505-WA0059

IMG-20190505-WA0059

IMG-20190506-WA0021 (1)

IMG-20190506-WA0021 (1)

FB_IMG_1589626029537

FB_IMG_1589626029537

20190504_164548 (3)

20190504_164548 (3)

IMG_20190106_112746 (1)

IMG_20190106_112746 (1)

IMG-20190106-WA0005

IMG-20190106-WA0005

IMG_20180901_163914

IMG_20180901_163914

RETIROS

RETIROS

caminata

caminata

¿DAMOS UN PASEO?   TFNO: 663244264

descarga (3).jpg

Horario orientativo: (Sujeto a pequeños cambios)

Viernes 23

 

18:00 Llegada, pagos y asignación de habitaciones. Presentación e introducción 

20:00 Cena

21:00 Introducción a la Meditación 

22:00 Campana

Sábado 24

8:00 Campana, comienza el noble silencio.

8:30 Explicación de la práctica

9:30 Desayuno

10:30 Meditación sentada

11:15 Meditación andada

11:45 Meditación sentada

12:30 Meditación andada

13:00 Dinámica corporal onírica

14:30 Comida

16:00 Caminata a la poza

18:00 Meditación sentada

18:45 Meditación andada

19:15 Meditación sentada

20:00 Cena

21:00 Compartir desde el corazón

22:00 Meditación al aire libre, preparación para el sueño.

23:30 Campana

DOMINGO 25, LUNES 26, MARTES 27, MIÉRCOLES 89, JUEVES 29, VIERNES 30.

ENTREVISTAS INDIVIDUALES DE 11:00 A 13:00 Y DE 18:00 A 20:00

LAS ÚLTIMAS ENTREVISTAS SERÁN EL VIERNES 30

8:00 Campana

8:30 Diario de sueños y Movimiento

9:30 Desayuno

10:45 Meditación sentada

11:35 Meditación andada

12:00 Meditación sentada

12:25 Meditación andada

13:15 Dinámica corporal onírica

14:30 Comida

16:30 Compartir desde el corazón y explicación de la práctica

18:00 Meditación andada

18:20 Meditación sentada

19:10 Meditación andada

19: 30 Meditación andada

20:30 Cena

22:00 Meditación al aire libre, preparación para el sueño.

23:30 Campana

SÁBADO 31:

YA NO HAY ENTREVISTAS

 

8:00 Campana

8:30 Diario de sueños y Movimiento

9:30 Desayuno

10:45 Meditación sentada fuerte determinación

11:45 Meditación andada

12:00 Meditación sentada fuerte determinación

13:00 Meditación andada

13:15 Dinámica corporal onírica

14:30 Comida

16:30 Caminata por la naturaleza, se rompe el noble silencio

18:30 Compartir desde el corazón 

19:30 Ecstatic dance

22:00  Cena

23:00 Meditación con las estrellas

Domingo 1

5:30 Campana

6:00 Caminata nocturna al fin del mundo

9:00 Desayuno

11:00 Meditación META (Compartir los méritos de la práctica)

11:45 CIERRE

13:00 Baño de Gong

14:30 Comida

VAN-GOGH-3-730x511.jpg

Los Sueños

Nos adentraremos al mundo onírico desde la perspectiva oriental por medio de prácticas que provienen del budismo tibetano y desde la aproximación occidental a través de la propuesta del teatro gestáltico.

La combinación de ambos enfoques nos permitirán ir desvelando capas de nuestra conciencia, especialmente en las condiciones que se generan en un retiro de meditación intensiva.

No necesitas recordar tus sueños, sólo necesitas poner tu intención en hacerlo y estar abiert@ a dejarte sorprender por lo que aparezca y por lo que no.

Conoceremos los tipos de sueños y cómo utilizarlos para la práctica de autoconocimiento, cultivaremos un continuo de conciencia a través de ejercicios energéticos y repsiratorios, usaremos el cansancio  nuestro favor para poder acceder a estados de conciencia más profundos.

Se darán indicaciones de cómo gestionar los obstáculos: La distracción con la fantasía mental, la pereza, la agitación y el olvido.

facilita

Begoña Ryuko

Psicoterapeuta corporal y transpersonal. Psicoastróloga. Fue entrenada durante varios años como monja budista Zen en el linaje del ciruelo blanco.

Bego guapa.jpg

Retirarse es una manera de obtener aliento, perspectiva, sabiduría y coraje para volver a la vida con mayor capacidad de amar y ser amado. Con mayor desifentificación de lo ilusiorio y más  conexión con lo Real.

descarga (3).jpg
bottom of page